風邪気味で体調が悪いですが、家でじっとしていても気分が滅入るので、車で標高200mまで登れて、山頂までの標高差が50mほどしかない増位山に登ってきました。

尖った美しい山容が特徴の桶居山に、ほとんど歩く人がいない北尾根から登ってみました。

関東で有名な崎陽軒（きようけん）の焼売が、常温保存できる真空パック入りで販売されているのをデパ地下の食品売り場で見つけ、購入してみました。山歩きでも使えます。

2019年に閉院した姫路市の藤森耳鼻咽喉科。長く院長を務めた方が姫路市に寄贈した邸宅の清掃ボランティアに参加してきました。