播磨の山々

兵庫県姫路市周辺の山歩きと山道具の紹介をしています。2019年5月、Yahoo!ブログから引っ越してきました。

2014-10-12から1日間の記事一覧

山歩き用の行動食:Trail Mix

山歩きの際は大量の水を飲む私ですが、すぐに喉が渇くだけではなくお腹も空くので、特に昼ご飯前の登り行程ではエネルギー切れでバテてしまいます。 それを防ぐためにおやつ(行動食)を食べながら歩くのですが、その行動食としてお気に入りなのが今回紹介す…