(注)英語では水筒もハイドレーションになってしまいますが、ここでは英語で言うハンズフリー・ハイドレーション・システムのことを単にハイドレーションシステム、またはハイドレーションと呼ぶことにします。 山歩きにハイドレーションシステムは非常に便…
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